Auto conocimiento y Disciplina

El auto conocimiento y la disciplina son de mis conceptos favoritos; en mi opinión, aportan gran valor a todas las áreas de desarrollo de las personas y por supuesto están vinculadas con nuestros clientes o coachees en el proceso de coaching.

Son conceptos que están ínter relacionados. Teniendo claridad de lo que somos, aumenta la capacidad de auto controlar los impulsos que puedan alejarnos de los propósitos de vida, esto es, disciplina. Y es que; un propósito de vida nos aleja de una vida a la deriva, sin aprendizaje, sin motivación, sin esfuerzos y sin que merezca ser plena.

Saber cuáles son las habilidades y las áreas de oportunidad; para identificar talentos y competencias; para sacar ventaja de ellas y mejorar.

Saber a dónde se quiere ir, qué se quiere conseguir; para tener metas claras que ayuden a seguir un camino más certero en la búsqueda de objetivos.

Saber cuáles son nuestros valores, nuestros intereses y nuestras motivaciones, lo que nos apasiona.

Es quizás; el auto conocimiento, el conocimiento más útil. Conocerse a sí mismo, conocer qué podemos aportar a otros y en qué aspectos se debe seguir trabajando para transformarnos constantemente y evolucionar. En la medida que conozcamos aquello que nos da valor y que lo activemos, que sepamos lo que nos puede hacer únicos, diferenciarnos; tendremos una clave poderosa para acceder al éxito.

Conocerse a sí mismo; permite, entre otras cosas:

  • Alinear retos profesionales, personales, emocionales y espirituales; generando bienestar y contribuyendo con la auto realización.
  • Identificar talentos para acercar cada una de estas dimensiones a lo que más le apasione.
  • Reconocer competencias y habilidades que se deben aprender, trabajar y fortalecer.
  • Reconocer en que aspectos se debe buscar apoyo o herramientas para crecer.

El coach identifica las capacidades del cliente y le apoya en el proceso de reconocer sus fortalezas y su potencial. Esto es definitivamente apoyarlo en su auto conocimiento, un paso fundamental para su éxito.

El cliente desarrolla una mayor apreciación sobre sus capacidades y su potencial y además obtiene mayor motivación para emprender acciones más allá de sus paradigmas actuales.

El auto conocimiento por otro lado, lo llevará a avanzar a un nivel adicional, lo acercará al auto liderazgo… y ¿para qué?; pues para ir a la acción, esa acción que buscamos y que será consecuencia de la construcción de una conciencia, de pensar de manera diferente, de comportarse de manera diferente a lo que venía acostumbrado y que, además; estas nuevas posibilidades le generen satisfacción.

Y aquí es donde confluye con la disciplina; liderar nuestra propia vida, tomar las riendas, implica tener un control de las tareas a realizar. En este caso todas aquellas tareas, vivencias diarias que lo van a acercar los objetivos que se ha planteado.

Me gustaría entonces para finalizar, relacionar el concepto de disciplina con el establecer y mantener objetivos claros. El cliente se siente capaz, tiene claro lo que quiere conseguir o transformar, está inspirado por las posibilidades y avanza decididamente.

Para mantenerse firme hay que trabajar la disciplina; eso que lleva a hacer las cosas a pesar de, eso que no deja perder precisamente el foco, aunque parezca que se hace un esfuerzo excesivo o se aleja demasiado de otros placeres que no conducen a los objetivos.

¡Conocerse, liderarse y disciplinarse!!

Conductores al éxito.

 

Lorena Orozco

International Coach Accredited

2 Comments

  1. Este artículo me gusta mucho, solo difiero en un pequeño detalle… ir a la deriva también deja aprendizaje y en mi humilde experiencia existe un momento en que dejarse llevar; siempre que no se pierda el objetivo y tengas un claro auto conocimiento, nos nutrirá para tener otros puntos de vista, de resto el artículo está genial.

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